Kartlegg dine verdier!
Våre kjerneverdier er fine å være klar over, så vi enklere kan ta de gode valgene for oss selv i ulike situasjoner.
Episode 113 - Makeup artist Marthe K. Valebergs skinnende sminketips!
Favorittproduktene fra podkastepisode 113 - “Marthe K. Valebergs skinnenede sminketips!”
Slik blir du en mester!
Hva skiller mesterne fra oss vanlig dødelige, og hvorfor er det noen som klarer å nå toppen enklere enn andre?
Kanskje verdens beste linsesuppe med sitron og ingefær!
Kanskje verdens beste og sunneste linsesuppe!
Oppskriften på et langt og lykkelig liv
Slik bevarer du en sunn livskvalitet til langt opp i 90-årene.
5 steg til bedre vaner
Å endre en uvane er ikke lett hvis du ikke har en plan. Med disse grepene kan vi få det til!
Emilie Tømmerbergs glødende sminketips!
Norges store beautyinfluenser Emilie Tømmerberg gjestet nylig Hey Babe! podkast, og avslørte sine absolutt favoritt sminkeprodukter for den optimale glødende looken… Her er listen!
Dette gjør du når treningsmotivasjonen uteblir
Kan du huske da du var barn og klatret rundt som en apekatt opp og ned i trærne uten å ense at du faktisk trente?
Miniguide til mykere lepper
Vi pleier hud og hår på daglig basis, men hva med de tørre leppene? Slik får du mykere lepper på vinteren.
3 steg til det beste året noensinne!
Iveren på disse nyttårsforsettene varer som regel ikke lenger enn noen måneder, men likevel, så er det på’n igjen hvert år. Hva er det som driver oss – men enda viktigere: Hva er det som stopper oss?
5 tips som redder vinterhuden
Kroppstemperaturen øker når vi sover, og for mange betyr dette tap av vann. Flasser huden, er den tørr. Men – er den mer sensitiv enn vanlig er den mest sannsynligvis dehydrert, og da trenger huden væske.
Slik unngår du “maskne”
Akkurat når jeg kjente på gleden av å gå uten maske, så var det tilbake til munnbindet – og jeg kjenner og ser hvordan huden endrer seg. Den irriterte huden klør, og jeg «klør» etter å ta av masken!
5 grunner til å pleie vennskap
Uansett alder eller omstendigheter, er det heldigvis aldri for sent å få nye venner, gjenoppta gamle bekjentskap, eller forbedre våre sosiale liv, emosjonelle helse og generelle velvære.
Episode 91 - It-jentenes “må ha” julegavetips!
I episode 91 - It-jentenes ”må ha” juleønsker og beautyhacks”, lovet vi å dele drømmelisten over produktene som ble nevnt, til inspirasjon til deg som er klar for den store festsesongen!